Ozempic und Haarausfall: Ärzte erklären, ob es einen direkten Zusammenhang gibt

GLP-1-basierte Medikamente zur Gewichtsabnahme - wie Semaglutid, bekannt unter den Markennamen Ozempic und Wegovy- werden zunächst mit Appetit und Gewichtsverlust in Verbindung gebracht. Eine wachsende Zahl von Anwendern berichtet jedoch von einer unerwarteten Nebenwirkung: verstärkter Haarausfall. Harper's BAZAAR hat mit Experten über dieses Thema gesprochen.

Obwohl in frühen klinischen Studien kein Haarausfall festgestellt wurde, hat die massenhafte Einnahme der Medikamente einen starken Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und Haarzustand offenbart. Experten betonen: Das Problem hängt häufiger nicht mit dem Medikament selbst zusammen, sondern mit schnellem Gewichtsverlust und Nährstoffmängeln.

Warum Gewichtsverlust zu Haarausfall führen kann

Trichologen zufolge sind Haare kein lebenswichtiges Gewebe, so dass der Körper ihr Wachstum als eines der ersten "ausschaltet", wenn er gestresst ist. Rascher Gewichtsverlust, ein Mangel an Kalorien, Proteinen, Vitaminen und Mineralien zwingen den Körper, Ressourcen zugunsten der lebenswichtigen Organe umzuverteilen.

Darüber hinaus kann ein drastischer Gewichtsverlust ein physiologischer und emotionaler Stress sein, der den Haarwachstumszyklus unterbricht und ihn in eine Ruhephase versetzt. Danach beginnt in einigen Monaten der aktive Haarausfall.

Fachleute untersuchen auch die möglichen Auswirkungen von GLP-1-Medikamenten auf den Hormonhaushalt, einschließlich der Schilddrüsenfunktion, aber bisher wird der Gewichtsverlust als Hauptursache angesehen.

Welche Art von Haarausfall tritt am häufigsten auf

In den meisten Fällen handelt es sich bei telogenem Haarausfall um einen reversiblen Zustand, der als Reaktion auf inneren Stress auftritt. Er beginnt in der Regel 3-4 Monate nach dem Auslöser und kann zum Verlust von bis zu 300 Haaren pro Tag statt der üblichen 100 führen.

Diese Art des Haarausfalls ist vielen nach einer Geburt, einer Operation oder einer schweren Krankheit bekannt.

Wird sich das Haar erholen?

Telogener Haarausfall wird als vorübergehend angesehen. Wenn sich das Gewicht stabilisiert und der Körper die Defizite ausgleicht, erholt sich das Haarwachstum allmählich wieder. Wenn Sie Zweifel an der Ursache des Haarausfalls haben, raten Experten, einen Trichologen oder Dermatologen aufzusuchen, um andere Formen der Alopezie auszuschließen.

Ist es möglich, den Haarausfall zu stoppen, wenn er bereits begonnen hat?

Es ist nicht möglich, den Prozess sofort vollständig zu stoppen, aber er kann verlangsamt und zeitlich verkürzt werden. Experten sagen, dass moderne Kopfhautprodukte und aktive Seren den Follikeln helfen können, schneller in die Wachstumsphase zurückzukehren und die Intensität des Ausfalls zu verringern.

Ob es notwendig ist, die Ernährung bei Haarausfall zu ändern

Experten sind sich einig: Ernährung ist der Schlüssel.

• Haare bestehen hauptsächlich aus Eiweiß, so dass sich ein Mangel daran schnell auf ihren Zustand auswirkt.

• Für Menschen, die GLP-1-Präparate einnehmen, ist die empfohlene Eiweißzufuhr überdurchschnittlich hoch - etwa 1,2-1,6 g pro kg Körpergewicht.

• Omega-3-Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit der Kopfhaut und der Follikel.

Es ist ratsam, Ihre Ernährung auf vollwertige, nahrhafte Lebensmittel zu stützen und ultra-verarbeitete Lebensmittel nach Möglichkeit zu vermeiden.

Können Nahrungsergänzungsmittel helfen

Experten empfehlen einen Ansatz, bei dem die Ernährung an erster Stelle steht, erlauben jedoch Nahrungsergänzungsmittel bei nachgewiesenen Mängeln. Die wichtigsten Indikatoren sind die Werte von Eisen, Vitamin D, B12 und Zink.

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wird am besten mit einem Arzt abgestimmt und von Analysen begleitet. Als Basisunterstützung erwähnen Experten häufig Proteinkomplexe mit essentiellen Aminosäuren und Vitamin D im Falle eines Mangels.

Auch die Pflege der Kopfhaut ist wichtig

Eine regelmäßige Reinigung der Kopfhaut ist wichtig, auch wenn der Haarausfall aktiv ist. Wenn Sie die Häufigkeit des Waschens reduzieren, kann dies zu Entzündungen und verstopften Follikeln führen und das Problem verschlimmern.

Seren und Produkte mit Peptiden, entzündungshemmenden Inhaltsstoffen, Koffein und Zink können helfen, den Haarausfall zu reduzieren und die Erholung des Haarwachstums zu beschleunigen.

Experten betonen, dass es nicht ratsam ist, die Einnahme von Medikamenten gegen Haarausfall abzubrechen, ohne einen Arzt zu konsultieren, da das Problem in den meisten Fällen vorübergehend und korrigierbar ist.